Fit in den Tag (Flex-Termin)

Beschreibung

Fit in den Tag – Dein Early Bird Kurs! Beginne deinen Tag energisch und bringe frischen Schwung in deinen Morgen! Dieser Kurs bietet dir die perfekte Gelegenheit, Stress abzubauen und gleichzeitig etwas für deine Fitness zu tun, bevor du in den Arbeitstag startest. Nutze die Zeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit neuer Energie in den Tag zu gehen! Was erwartet dich? ✅ 60 Minuten funktionelles Training mit einem erfahrenen Coach ✅ Ganzkörper-Workouts mit dem eigenen Körpergewicht & Kleingeräten ✅ Kraft, Ausdauer & Mobilität – alles in einem abwechslungsreichen Programm ✅ Motivierende Gruppenatmosphäre für maximalen Spaß & Erfolg Für wen ist das Training geeignet? 🔹 Anfänger & Fortgeschrittene – du trainierst nach deinem eigenen Level 🔹 Alle, die in der Natur trainieren und fitter werden wollen 🔹 Menschen, die sich in der Gruppe besser motivieren können Wo findet das Training statt? Das Training findet circa 1,5 km entfernt vom S-Bahnhof Adlershof statt. Den genauen Standort erhältst du nach deiner Buchung. Der Trainingsort ist sowohl zu Fuß als auch mit dem Rad, den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto bequem erreichbar. Das solltest du mitbringen: 💧 Eine Trinkflasche für deine Hydration 🃏 Ein Handtuch 🧘‍♂️ Eine eigene Trainingsmatte, falls du eine hast Mach mit, entdecke dein volles Potenzial und erlebe, wie viel Spaß Training im Freien machen kann! 💪🔥 Ich freue mich auf dich!