Lauftreff - Running Crew Köpenick
Lauf mit uns gemeinsam in den Feierabend!
Du willst regelmäßig laufen, dich dabei motivieren lassen und Teil einer motivierenden Community werden?
Dann ist die Running Crew Köpenick genau das Richtige für dich!
Ob Laufanfänger:in oder Wiedereinsteiger:in – bei uns steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund, nicht die Zeit auf der Uhr. ( zumindest nicht immer 😉)
Gemeinsam laufen wir durch die schönsten Ecken von Köpenick und bringen mit jedem Schritt Körper und Kopf in Einklang. Kein Leistungsdruck, kein Vergleich – einfach laufen, quatschen, ankommen, durchatmen.🌳💪
Das erwartet dich beim Lauftreff
🏃♀️ Gemeinsames Lauftraining für alle Levels:
Egal ob Einsteiger:in oder Wiedereinsteiger:in – du bist herzlich willkommen!
🕕 Fester Termin, feste Routine
Jeden Dienstag um 18:30 Uhr – dein wöchentliches Lauf-Date.
⌛ 60 Minuten Bewegung, Energie & Motivation
Einfach abschalten, ankommen und in Bewegung kommen.
📏 Distanz 7 bis 10 Kilometern
Je nach Tagesform und Gruppe.
💥 Richtgeschwindigkeit 6:45 – 7:00 min/km
Gemeinsam, ohne Hetze, ohne Leistungsdruck – im angenehmen Wohlfühltempo.
🌳 100 % Frischluft-Garantie
Laufen durch die grüne Umgebung von Köpenick – für Körper, Geist und gute Laune.
🤝 Motivation & Community
In der Gruppe läuft’s sich leichter – du wirst sehen, wie motivierend das sein kann!
👨🏫 Persönliche Betreuung vom Coach
Ich begleite dich mit Erfahrung, Motivation & Tipps für sicheres, effektives Lauftraining.
Melde dich hier kostenlos zum nächsten Lauftreff an,
wir freuen uns auf dich!
👇 Hier findest du die nächsten Termine👇
Unsere Laufgruppe ist ganzjährig aktiv – bei Sonne, Wind oder Regen. (Ausnahme Unwetterwarnung)
Schnapp dir deine Laufschuhe und mach einfach mit. Du wirst überrascht sein, wie leicht dir das Laufen in der Gruppe fällt – und wie gut es tut, Teil von etwas zu sein.
Let’s run together – sei dabei bei der Running Crew Köpenick!