Premium Laufcoaching

Beschreibung

Der Premium Plan ist für dich, wenn du eine besonders enge, flexible und persönliche Begleitung möchtest — mit maximaler Unterstützung, schnellen Anpassungen und direktem Austausch, damit dein Training optimal zu deinem Alltag und deinen Zielen passt. Zum Start führen wir eine umfassende Startanalyse und ein Kickoff-Gespräch durch. Dabei betrachten wir deine Trainingshistorie, aktuelle Belastung, Ziele, Regeneration und Rahmenbedingungen im Detail, um eine fundierte Grundlage für dein Coaching zu schaffen. Auf dieser Basis erhältst du einen individuell abgestimmten Trainingsplan, der jederzeit angepasst werden kann und sich dynamisch an deine Entwicklung anpasst. Im Premium Coaching begleite ich dich eng durch deinen Trainingsprozess. Anpassungen erfolgen flexibel und bei Bedarf jederzeit, sodass wir schnell auf Veränderungen reagieren können — egal ob Trainingsbelastung, Alltag, Stress oder Wettkampfvorbereitung. Du erhältst kontinuierliche Trainingsanalyse, persönliches Feedback und direkten Kontakt für Fragen oder kurzfristige Abstimmungen. Zusätzlich unterstützen wir dich umfassend bei deiner Saisonplanung und entwickeln eine individuelle Wettkampf- und Pacingstrategie, damit du deine Rennen optimal vorbereitest und mit einem klaren Plan an den Start gehst. Monatliche Video-Calls bieten Raum für eine tiefere Analyse, Reflexion und strategische Planung deiner nächsten Schritte. Ergänzend erhältst du regelmäßig Impulse zu Ernährung und mentalen Aspekten, die deine Leistungsentwicklung unterstützen und dir helfen, stabil, fokussiert und langfristig gesund zu bleiben. Mit zunehmendem Fortschritt nehmen wir gezielte Feinabstimmungen vor, um dein Training weiter zu optimieren und dein Potenzial bestmöglich auszuschöpfen. Der Premium Plan richtet sich an ambitionierte Läuferinnen und Läufer, die Wert auf persönliche Betreuung, schnelle Reaktionsfähigkeit und eine ganzheitliche Begleitung legen — für maximale Entwicklung und Sicherheit im Trainingsprozess. Die Mindestlaufzeit beträgt 3 Monate, anschließend kannst du flexibel weiterlaufen, wechseln oder kündigen.