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Onlinekurse

Ernährung | Gesundheit & Fitness | Lifestyle & persönliche Entwicklung
Tag 12.png

14 Tage Gesundheits- Challenge 🔥

 30 - 60 min / pro Tag

inkl. Videoanleitung

Bald verfügbar

Ernährung verstehen

statt Diät

Selbstbestimmt

3 Module und Selbsttest

Bald verfügbar

Fasten Reset 🔥

 10 Tage (flexibler Start 

11 Module mit Videobegleitung

Bald verfügbar

Du möchtest nicht alleine trainieren?

Neben meinen Onlinekursen gibt es auch die Möglichkeit, gemeinsam in der Gruppe zu trainieren — strukturiert, motivierend und mit persönlicher Begleitung. Wenn du Training lieber gemeinsam erlebst, lohnt sich ein Blick.
High Five

Mein Ansatz: wissenschaftlich fundiert, praxisnah und individuell.
Ich entwickle mit dir ein Training, das zu deinem Alltag passt und dich Schritt für Schritt zu nachhaltigem Fortschritt führt.

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